การดูแลตัวเองและวิธีการปฏิบัติตัว สำหรับผู้ป่วยมะเร็งระบบอวัยวะสืบพันธุ์สตรีที่รับการรักษาโดยการใส่แร่
วิธีการปฏิบัติตัวก่อนการใส่แร่
- ผู้ป่วยควรตรวจเลือดตามใบคำสั่งตรวจเลือด อย่างน้อย 1 วัน ก่อนวันนัดใส่แร่
- หากไม่สามารถมาตามนัดได้ให้โทรมาเลื่อนนัด อย่างน้อย 1 วัน ก่อนวันนัดใส่แร่
- ผู้ป่วยควรบำรุงร่างกายให้แข็งแรง ทานอาหารให้เพียงพอต่อความต้องการเพื่อให้ผลตรวจเลือดสมบูรณ์พอและสามารถใส่แร่ได้
วิธีการปฏิบัติตัวในวันใส่แร่
- ในวันที่มาใส่แร่ผู้ป่วยควรมาก่อนเวลานัดอย่างน้อย 30 นาที เพื่อให้แพทย์พิจารณาผลตรวจเลือดและเตรียมตัวก่อนการใส่แร่ เมื่อมาถึงโรงพยาบาลแล้วให้ยื่นบัตรนัดพร้อมใบส่งตัวและผลเลือดที่เคาท์เตอร์เพื่อเข้าคิว หากมีแผลบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์หรือบริเวณที่จะใส่แร่ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ด้วย และหากเคยมีการแพ้ยาควรแจ้งด้วยทุกครั้ง
- เย็นก่อนวันนัด แนะนำให้รับประทานอาหารอ่อน เช่น ข้าวต้ม
- เช้าวันนัดใส่แร่ แนะนำให้รับประทานอาหารอ่อน เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม
- ผู้ป่วยไม่ควรสวมชุดกระโปรงเนื่องจากต้องเปลี่ยนใส่ผ้าถุงของโรงพยาบาลขณะใส่แร่ และนำผ้าอนามัยมาด้วย 1-2 ชิ้นเพื่อใส่หลังการใส่แร่
- ควรนำญาติมาเพื่อดูแลผู้ป่วยภายหลังใส่แร่ด้วยทุกครั้งเนื่องจากผู้ป่วยอาจต้องใช้ยาที่ทำให้ง่วง ซึม มึนงงและไม่สามารถขับรถได้
- ขณะทำการใส่เครื่องมือ ผู้ป่วยอาจรู้สึกเจ็บ ซึ่งสามารถบรรเทาอาการเจ็บได้ด้วยการทำใจให้สงบ หายใจเข้าทางจมูกลึกๆแล้วค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออกทางปากอย่างช้าๆ ไม่ควรยกขาเกร็งหรือขยับหนี เพราะจะทำให้แพทย์จัดเครื่องมือลำบากและเกิดอาการเจ็บมากขึ้น
- เมื่อแพทย์ใส่อุปกรณ์ใส่แร่แล้วควรนอนนิ่งๆ เพื่อไม่ให้เครื่องมือเคลื่อนจากตำแหน่ง
- หลังใส่แร่เสร็จแล้วควรพักจนหายง่วง มึนงงจากฤทธิ์ยาแล้วจึงค่อยเดินทางกลับบ้าน
วิธีการปฏิบัติตัวหลังการใส่แร่
- หลังการใส่แร่อาจมีน้ำหรือเลือดออกมาทางช่องคลอดได้บ้าง ควรใส่ผ้าอนามัยไว้ก่อน แต่หากมีเลือดออกมาก หรือปวดท้องมากให้ติดต่อโรงพยาบาลต้นสังกัด
- หลังการใส่แร่อาจมีอาการปัสสาวะแสบขัดได้ให้ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ และอย่ากลั้นปัสสาวะ หากมีไข้ให้ทานยาลดไข้ได้ แต่หากมีไข้สูงให้ติดต่อโรงพยาบาลต้นสังกัด
- รับประทานอาหารที่สุก สะอาดมีคุณค่าทางสารอาหารให้เพียงพอต่อความต้องการ ควรงดอาหารรสเผ็ดหรืออาหารที่ทำให้ท้องเสีย
- งดมีเพศสัมพันธ์ระหว่างการรักษา เพื่อป้องกันการอักเสบของปากมดลูก
- บริหารข้อสะโพกทุกวัน เพื่อป้องกันข้อสะโพกยึดติด
นัดหมายแพทย์ 
